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尝到了锻炼身体的甜头

来源: 成铁妹

Cheng, a senior immigrant, made a one-day trip to Ripley's Aquarium through commute. She believes that it was her good physical health that allows it to happen.

 

前几天,女儿带我到水族馆看鱼。想的比较简单,说开车去存车难,最好坐地铁去。说罢立刻行动。从家开车到地铁就六、七分钟,可进了地铁站就不那么简单了,要靠两条腿走。坐地铁不能直接到,还要转一次车。可两次上车,都找错了方向,走了冤枉路。遇到没有电梯的必经之路,还需爬起码是两层以上的几十个高台阶,上上下下,倍觉艰辛。下了地铁到达目的地还有很远的路,要从地铁站走到新修的火车站出去才能到达。但无任何标志,问了几位行人都说不清楚,也走了弯路。幸好碰到一对夫妇也说他们要去那里,但也是一找再找,只能摸着石头过河了。于是我们跟随他们,经过相当长的通道,才得以出去。一抬头,多伦多电视塔就在眼前。由于从地下走出地面,心里立刻豁亮起来,早知如此,向人打听道路时,提知名度很高的电视塔就不要费那么大周折了。只觉得平时跟外孙子开车去市中心,很快就经过电视塔了,可坐地铁,来来回回,反反复复,竟走了两个多小时。早十时从家出发,到了那里,整整十二时了。我虽然觉着有点累,但女儿一片孝心,不应说丧气话抵消她的兴致。所以,尽最大努力,在女儿的不断鼓励下,充满信心,坚持下来。算了算,光步行,也有好几里地。为了‘养精蓄锐’、‘以利再战’,女儿说也得先解决了饥渴问题。见周围全是小摊食品,她坚持要找一家像样的餐馆,这一找,又有很长的路要走,还要经过电梯上上下下,果然一家餐馆露出了‘峥嵘’。由于饭菜有些咸,未能吃完,也就半个小时就结束了。未来得及休息,就直奔水族馆了。

进得馆去,简直就是一个奇幻的水族世界。千奇百怪的鱼类,不下千余种,令人目不暇给,大开眼界。真的是通过看鱼,也看到了世界之大。本来我想,鱼谁没有见过,恐怕也未见得有多大新鲜之处。但亲眼目睹之后,才觉得自己是,‘坐井观天,曰天小者,非天小也,其所见小也。’我觉得最值得看的是一种鱼有小孩那么大,嘴巴长一把像剪刀一样的长长的铲子,当然是为了防身自卫,但形象别有特色。有的像水中之花,极为漂亮。有的像开屏的孔雀,用诱人的花纹和斑点予以点缀,真乃绚丽多彩。有的像龙虾,只是没有硬壳儿。总之,奇形怪状,难以形容。在馆里,一刻不停的往前走,大概也有一个多小时,算起来也有好几里地。准备回家时,已是下午三时许了,从未休息,又从原路返回,艰辛自不别说。女儿和外孙女说:你姥姥真不简单,走那么多路,哪像那么大年纪啊。

那天参观之所以能够坚持下来,还是得益于锻炼身体的习惯由来已久,特别是将近二十年的一日三次风雨无阻的外出走路。再往前推,上班那会儿,还坚持早晨跑步,从甘家口能跑到玉渊潭。直至忽然发现腿疼,才改换方式。另外,骑了六十余年自行车,也可算一种持之以恒的健身运动。

记得上小学的时候就学会了骑车,那时,自行车还稀有,一家能有辆自行车就算富有了。为了能够学车,常常是抓住客人来家骑的自行车,趁着大人们说话的机会,立刻推倒后院练习。弟弟跟在后面,边跑边和我要求,给他机会也骑一骑。但时间有限,只能紧着我先学,因为在家里我是优先的。在我歇下来的时候,他也抢着骑一骑。三、五回之后,我们两个都能骑了。现在,回忆起我们这段学车的过程,正是父亲被日寇杀害后的艰苦时代,家境不好。故而心酸。


参加工作后,由于有晕车的毛病,从不坐车,上下班都以自行车代步。熟能生巧,技术堪称一流。有很短一段时间,还骑过‘轻骑’摩托车,由于质量不好,从平安里骑到西直门外大钟寺就坏了,只得机关来人把我用自行车带了回去。以后再也不敢问津了。有一年夏天,在首都体育馆开会,结束后,大雨如注,很多人都在避雨,我见雨停无望,硬是冒着大雨骑车回家。从首体往东,沿途经过阜成门、白塔寺、西四、西皇城根、西安门大街、府右街、北海、故宫、景山、北池子、东皇城根这么多地方,整个浇成了一只落汤鸡。母亲心疼,喝了姜汤水,洗了个热水澡,就缓过劲来。还有一次是带了一箱苹果,骑车回家,过天安门广场绿灯时,苹果箱子歪斜要倒,如果掉下来,撒落满地,后果不堪设想。因为绿灯时间有限,又是交通要道,我还骑辆男车,慌忙之中,居然能把箱子纠正过来,闯了过去,真是捏了一把汗。但也能说明骑车技术之不凡。平时去颐和园玩儿以及下放后到农场劳动,也都经常骑车去。虽然苦了一些,但确实锻炼了身体。到了冬天,即便大雪连绵,地面结冰,也照骑不误,从未发生意外。实乃冰冻三尺,非一日之寒。现在虽然年纪大了,但当年轻人骑车从我面前经过时,羡慕之心油然而生,真想过一把骑车瘾,可惜这里经常是上坡路,真怕蹬上去坚持不住,滑下来,难以收拾。所以只能把走路作为唯一的锻炼途径了。今天出去走路时,正值下雨,但雨不大不小,天气不冷不热,雨中走路,别有情趣,无须拿伞增加负担。走了一段,好心的邻居,一定要拿伞给我。我说是为了欣赏雨中情才不拿伞的。人家会意的笑了。

我想,正因为我坚持了体力和脑力锻炼,所以身体素质还算不错。功夫不负有心人啊。

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